Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 103,08g | Prot: 69,39g | Carb: 65,74g.
Colazione: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница (с Целым Яйцом), Каждый День Свинина Варено-Копченая. Pranzo: Фаршированный Перец, Фаршированный Перец. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Яичница. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|