Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 43,73g | Prot: 53,15g | Carb: 110,78g.
Colazione: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Чай с Сахаром, KDV Super, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Калинка Сыр Голландский Новый. Pranzo: Кофе с Молоком, Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Лидкон Геркулес, Калинка Сыр Голландский Новый. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Калинка Сыр Голландский Новый, Савушкин Йогурт Питьевой Лесные Ягоды . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|