Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
117,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 82,01g | Prot: 95,64g | Carb: 202,28g.
Colazione: Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо. Pranzo: Яблоки Гала, Клементины, Компот без Сахара, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Яйцо Всмятку, Джаганнат Куриная Котлета, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Галина Бланка Грибной Крем-Суп. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Кедровые Орехи , Клюква, Ашан Вобла Вяленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|