Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 68,01g | Prot: 94,55g | Carb: 146,42g.
Colazione: Белый Медведь Сметана 15%, Fine Life Сыр Тильзитер, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|