Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 85,03g | Prot: 33,95g | Carb: 202,34g.
Colazione: Просто Кумкват Цукаты, Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе. Pranzo: Ржаной Хлеб, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Пятерочка Киви, Скит Соус Постный, Чай, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью. Cena: Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Ударница Мармелад, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Кофе, Скит Соус Постный, Самбери Оладьи Капустные, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Organic Food Кокосовые Кубики, Good Food Кешью Жареный, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Ледниковый Период Миндаль Жареный, Good Food Бразильский Орех. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|