Diario di Flol22, 29 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
125,8 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 30,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1973 kcal Gras: 112,96g | Prot: 67,14g | Carb: 169,61g.   Colazione: Monoprix Compote Allégée Pomme Fraise, Marks & Spencer Digestives, Café. Pranzo: Auchan Bio Fruity Mix Bâtonnet, Quintesens Mayonnaise, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Parmigiano Reggiano Copeaux, Oeuf, Auchan Pommes Noisettes, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Cena: Noix de Cajou, Chou-Rave, Auchan Pommes de Terre Sautées à la Sarladaise, Auchan Légumes Pour Ratatouille, Franprix Pavés de Saumon Atlantique. Snacks/Altro: Auchan Bio Fruity Mix Bâtonnet. Di più...
3064 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Flol22


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