Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 48,94g | Prot: 95,46g | Carb: 104,50g.
Colazione: АТБ Банан, Творог 9%, Том Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: АТБ Банан, Confectum Зефир Жевательный , Куриное Филе, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Своя Линия Гавайская Смесь , Редис, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Сливочное Масло. Cena: Pietro Coricelli Grapeseed Oil, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Белоцерковский Сливочное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|