|
Кето день 8
Бег 🏃♀️ день 1
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 134,23g | Prot: 78,37g | Carb: 22,03g.
Colazione: Грецкие Орехи, Happy Monkey Ореховая Паста Кешью Кокос, Вастэко Топленое Масло Гхи, Real Thai Кокосовое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо. Pranzo: Happy Monkey Ореховая Паста Кешью Кокос, Грецкие Орехи, КЕТОмайонез 10гр-порция, Болгарский Перец, Цукини, Гармония Сметана 20%, Огурец, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лёля23
|