Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 91,09g | Prot: 86,14g | Carb: 226,99g.
Colazione: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Bananas. Pranzo: Signature Select Rustic Italian Style Pizza. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Di più...
|
|
3767 kcal
|
Esercizio:
Golf (a piedi) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robaq1
|