Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 30,17g | Prot: 71,46g | Carb: 88,71g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Йогурт с ванилином, Творожная запеканка с протеином. Pranzo: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Салат с кальмарами. Cena: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Кофе, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|