Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 52,36g | Prot: 64,82g | Carb: 136,95g.
Colazione: Мерси Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Гречка Отварная, Индейка по азиатски, Салат капустный. Cena: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Сбарро Суп-Пюре Гороховый , Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Шарлиз Пастила Клюквенная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|