Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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108 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 91,59g | Prot: 86,38g | Carb: 240,69g.
Colazione: Orange, Cantaloupe (Muskmelon), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) , Nature Suisse Laugen-Buttergipfel. Pranzo: Olive Oil, Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Onion Gravy (Dry, Dehydrated) , Jasmine Rice (Cooked), Veal Loin . Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Eggplant , Onions , Sugar, Vinegar (Cider) , Oyster Sauce , Bell Peppers, Mei Yang Glass Noodles, Olive Oil, Carrefour Seitan al Naturale . Snacks/Altro: Lindt Milch-Nuss, Migros Zwieback, Cream Cheese , Poppy Seed , Butter , Nutella Nutella, Migros Pain au Lait, Apple, Mango, Migros Tilsiter Mild, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) . Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lioness_21
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