Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 84,71g | Prot: 81,63g | Carb: 180,33g.
Colazione: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Своя Лінія Пряники с Начинкой , Roshen Ромашка, Good Morning Гранола с Орехами, Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Лосось, Растительное Масло, Premialle Фета, Салат Айсберг, Каша Пшенная на Воде, Свекла Вареная, Power Pro Протеиновый Батончик . Snacks/Altro: Апельсин, Яблоки (без Кожи), Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|