Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2013
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 187,38g | Prot: 57,39g | Carb: 38,80g.
Colazione: low carb crackslaw, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Tea India cardamom chai. Cena: low carb crackslaw, Avocados. Snacks/Altro: Tea India cardamom chai, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Stock and Barrel almonds raw unsalted. Di più...
|
|
2715 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Shopping - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JennBuck61
|