Diario di miloradett, 29 mar 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021

67,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg. Rimanenti: 12,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 marzo 2021:

662 kcal

Gras: 40,47g | Prot: 23,00g | Carb: 51,69g. Colazione: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Залесский Фермер Сырок Картошка. Di più...

1813 kcal

Esercizio: Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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