Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 88,63g | Carb: 189,93g.
Colazione: Лента Сливки 10%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Landers Сыр Легкий 30%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Макароны с Грибным Соусом Партабелло Увелка. Cena: Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Viola Итальянское Избранное, Щедрые Хлебец Ржаной, Томский Кондитер Печенье Шоколадное "Маша, Чаю!". Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|