Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 79,33g | Prot: 81,69g | Carb: 123,47g.
Colazione: Коричневый Сахар, Сыр Бри, Кофе, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Smart Formula Протеиновый Батончик, Цикорий, Куриные Котлеты с Сыром, Брокколи Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жизнь Март Скрамбл с Моцареллой и Сливками. Snacks/Altro: Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|