Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 57,30g | Prot: 59,25g | Carb: 112,78g.
Colazione: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Лента Хлебец Зерновой, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Дивеевский, Му-У Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Лента Хлебец Зерновой, Restoria Котлеты по-Киевски, Запеченая Индейка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Green Ray Нут без Сахара. Cena: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Ваше Здоровье Семя Чиа, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Сельдерей, Груша. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|