Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 82,19g | Carb: 122,91g.
Colazione: Belvita Печенье с Шоколадом, Славянка Лёвушка, Хлеб Черный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Голубцы. Pranzo: Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Плов с Куриной Грудкой, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|