Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 81,53g | Prot: 74,79g | Carb: 120,62g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Фисташки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Фуджи Яблоко , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мак, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Сибирская Коллекция Пельмени Застольные. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мишель Пироженое Картошка, Салат из крабовых палочек, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|