Diario di daisytown51, 29 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
82 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

947 kcal Gras: 39,21g | Prot: 53,59g | Carb: 96,40g.   Colazione: Café, Café. Pranzo: Vinaigrette Française, St Môret St Môret, Fraises, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Chou-Fleur, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Grand Frais Grenade , Sucrine, Tomates. Cena: Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Beurre (Salé), Haricots Verts. Snacks/Altro: Fraises, Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Raisins Secs,Bananes,Coco,Pomme, Aldi Fromage Blanc 0%. Di più...
2328 kcal Esercizio: Vélo - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di daisytown51


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