Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 114,22g | Carb: 62,14g.
Colazione: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Обычное Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Жареное Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Pranzo: Bonduelle Молодой Горошек, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatianazhuk12
|