Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 79,33g | Prot: 126,13g | Carb: 159,43g.
Colazione: Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch, DM Bio Reisflocken. Pranzo: Alnatura Quinoa, Äpfel, Brokkoli, Lidl Hänchenbrust. Cena: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Olivenöl, Tomaten, Ei. Snacks/Altro: DM Bio Mandelmus Weiß , Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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