Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 85,79g | Prot: 148,29g | Carb: 227,70g.
Colazione: Ikea Джем из Брусники, Белый Замок Сметана 15%, Лента Груша Конференц, Сырники (Дома). Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брынза, Каравай Пита, Hummuskasa Хумус Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсина Горького, D'arbo Конфитюр Розовые Абрикосы, Простоквашино Творог 2%, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|