Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 98,73g | Prot: 72,76g | Carb: 143,16g.
Colazione: Лидкон Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром, Братья Грилль Сосиски Карапузики , Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Бабушкина Крынка Сыр Голландский Новый. Pranzo: Яшкино Вафли Ореховые, Яшкино Вафли Шоколайт. Cena: Болгарский Перец, Брест-Литовск Сметана 15%, Globus Кукуруза, Leor Салат Морковь Пикантная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Капучино, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|