Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 8656,12g | Prot: 8417,14g | Carb: 146,24g.
Colazione: Pamonha, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Cachaça, Churrasco, Macarrão a Bolonhesa, Alface de Folha Verde, Mandioca Frita. Cena: Sadia Salsichão, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Altro: Bolo de Milho. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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