Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 72,38g | Carb: 124,56g.
Colazione: Nescafé Fina Selección, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Soprole Margarina Next, Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Pranzo: Minuto Verde Zapallo en Cubos, Pechuga de Pavo, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Cebolla Picada, Arvejas Verdes Cocidas, Acelga Cocida, Betarraga, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Calo Leche Descremada en Polvo, Jumbo Mayonesa Light, Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Snacks/Altro: Plátano, Naranjas. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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