Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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98 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 130,81g | Carb: 180,92g.
Colazione: Alpina Avena Finesse, Mama Inés Tostadas Integrales, Banano. Pranzo: Nabisco Ritz Galletas, Palta Hass, Sudado de Carne de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jet Chocolatina Jet. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Mama Inés Pan Tajado Integral, Tosh Galletas Miel . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yorgelisrg
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