Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 57,76g | Prot: 73,49g | Carb: 121,04g.
Colazione: Овсяноблин, Киприно Сыр Лайт 15%, Салат Айсберг, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кофе с Молоком. Pranzo: Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Простоквашино Творог 5%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Грецкие Орехи, Мёд. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|