Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 83,25g | Prot: 142,45g | Carb: 71,44g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот. Pranzo: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Рыба Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Сметана 20%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: Ратимир Колбаса Краковская, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zoyu_23
|