Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 47,88g | Carb: 169,86g.
Colazione: Tea with Milk, Peanut Butter, Vegemite Vegemite, Coles Multigrain Sandwich Bread, Olive Grove Lite Spread. Pranzo: Spinach , Peaches , Coles Rolled Oats (50g), Boiled Egg. Snacks/Altro: Tea with Milk, Olive Grove Lite Spread, Coles Bakery Fruitless Hot Cross Buns, Bananas . Di più...
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2317 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sallyjeanm
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