Diario di cassieduck, 31 mar 21

32.9
56,1 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1033 kcal Gras: 48,70g | Prot: 69,36g | Carb: 75,78g.   Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 全家 茶葉蛋(全家). Pranzo: 炒青菜, 高津 古早味滷排骨. Cena: 炒青椒, 甜不辣, 炸魷魚, iseLect 鹽酥雞. Snacks/Altro: 義美 蒟蒻寒天果凍. Di più...
1367 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cassieduck


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