Diario di Svetababiy, 21 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2013
58,3 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 31,49g | Prot: 42,94g | Carb: 107,91g.   Colazione: Сарделька, Пшеничная Каша, Яблоко. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Картофель Отварной, Морковь, Свекла Вареная. Cena: Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Смешанные Орехи, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
1420 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Svetababiy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.