Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
776 kcal
|
Gras: 28,81g | Prot: 65,73g | Carb: 64,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Белковый Торт. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Metro Chef Стрипсы Куриные. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|