Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 58,43g | Carb: 207,01g.
Colazione: Карат Торт Райский Сад, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Cena: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Cofix Латте. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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