Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 99,46g | Prot: 72,99g | Carb: 218,59g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋火腿Q吐司. Cena: 義美 豬肉韭菜水餃, 貢丸, 7-11 菠蘿麵包. Snacks/Altro: 烤腰果（加鹽巴）. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|