Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 35,18g | Prot: 91,32g | Carb: 112,19g.
Colazione: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Карбонат, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Яйцо, Батон, Сахар, Зеленый Чай. Pranzo: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Cena: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин, Суп Куриный с Рисом. Di più...
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2843 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Ellittica - 40 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasinold
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