Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 76,86g | Prot: 133,05g | Carb: 128,48g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Сахар. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Готово! Кускус с Томатами. Cena: Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Ананасы Консервированные, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|