Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
117,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 57,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 64,60g | Prot: 47,88g | Carb: 103,17g.
Colazione: Кала Ранта Икра Форели, Северная Долина Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб Кёльн, Zinus Кокосовое Молоко, Foodart Семена Чиа. Pranzo: Редис, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Винегрет. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%, Рот Фронт Батончики, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|