Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 120,78g | Carb: 173,91g.
Colazione: Alpro Kokosmilch, Äpfel, Avocado, Ei, Mischkornbrot. Pranzo: Alpro Soya Sojajoghurt Natur Ungesüßt, Frischkäse, Putenbrust Fleisch, Alnatura Quinoa, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: DM Bio Reisflocken, Alnatura Quinoa Gepufft, Lidl Hänchenbrust. Snacks/Altro: REWE Bio Mandelmus Braun, Haferflocken, Äpfel. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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