Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 50,46g | Prot: 88,46g | Carb: 88,16g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе с Молоком, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Pranzo: Капуста Белокочанная, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат из Капусты, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: ВкусВилл Кремчиз, Банан Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|