Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 121,59g | Carb: 119,70g.
Colazione: Брокколи, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Киноа. Cena: Куриное Филе, Баклажан. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di АлинаЛюбимач
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