Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 90,24g | Carb: 87,50g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Arla Сыр Natura Сливочный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. Pranzo: Блины на Молоке, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хороший День Кефир 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Блинчики с Курицей. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jully1704
|