Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2013
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3713 kcal
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Gras: 106,22g | Prot: 93,68g | Carb: 604,47g.
Pranzo: Pommes (sans Peau), Salade Verte, Charal Steak Haché 5%. Cena: Beurre (Salé), Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Guimauves, Gerblé Galette aux Germes de Blé, Balisto Miel et Amandes, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Ble, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Balisto Miel et Amandes, Pommes (sans Peau), Poulain Ligne Gourmande, Pommes (sans Peau), Ananas, Concombre (Pelé), Tomates, Courgette, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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