Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 50,16g | Carb: 141,89g.
Colazione: Jam (All Flavors), Coles Havarti Cheese Slices, Coffee with Milk and Sugar, Bread with Butter. Pranzo: Nestea Peach Mango Iced Tea, Pumpkin , Lentil Loaf. Cena: Ice Cream, Apples (Low Moisture, Stewed) , Vodka, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coles Potato Royals, Beef Steak (Lean Only Eaten). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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