Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2079 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 167,14g | Carb: 186,54g.
Colazione: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Вареное Яйцо. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Cena: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Добрый Сок Томатный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Snacks/Altro: Креветки (Вареные или на Пару), Картошка Вареная, Добрый Сок Томатный, Рыба Вяленая, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|