|
6 лепестков работает!
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 127,67g | Carb: 7,21g.
Colazione: Филе Хека без Кожи. Pranzo: Скумбрия Холодного Копчения, Мойва Жареная, Филе Хека без Кожи. Di più...
|
|
1954 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 45 minuti, Escursionismo - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 5 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ИринаТ
|