Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 57,05g | Carb: 93,28g.
Colazione: Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Branco Torrado. Pranzo: Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne Moída Refogada. Cena: Legumes Refogados, Tomates, Carne Moída Refogada, Vagem Cozida. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Pastel de Carne. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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