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Gente kkk tá complicado esse 64 não sai de miiiim
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64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 41,98g | Carb: 245,79g.
Colazione: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Del Valle Suco de Maracujá, Superbom Linguiça, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. Cena: Natural One Suco de Laranja Integral , Banana Prata, Mel, Ovo, Tapioca. Snacks/Altro: Açúcar, Chá (Infusão), Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas , Natural One Laranja de Verdade, Melancia, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rafaelaanap
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