Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 77,78g | Prot: 103,92g | Carb: 298,37g.
Colazione: Apple, Marinela Rocko, Karo Maple Light, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Banana, Strawberries, Tres Estrellas Hotcake Tradicional, Young Living Ningxia Red. Pranzo: Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich, McDonald's Papas a la Francesa (Chica), Mixed Salad Greens, Aguacate C Fibra , Tostitos Nachos. Cena: Granvita Avena, FUD Jamón de Pavo, Aguacate C Fibra , Pam Aceite en Spray Mantequilla , San Juan Claras de Huevo, Tio Baldo Tortilla Harina Integral , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Huevo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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